3号投資日記
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【メンタル回復】仕事を辞めてからの鬱々の改善方法
ホットヨガ楽しい!
2024.06.21
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熱がなく特に夜に咳が止まらない
エアコンクリーニングは必需!
2023.10.12
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湘南美容外科のフラクショナルCO2レーザーとシルファームX毛穴にはどっちがいいか
美容医療やってる!
2023.07.07
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100均のテーピングテープをエレキバンの替えシールにした
テーピングテープいいね!
2023.06.27
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シーズンオフの羽毛布団をコンパクトに保管する方法
掛け布団→シュラフにしませんか?
2023.01.26
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【電気代6500円】冬の電気代節約方法
冬の電気代7000円!
2023.03.09
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節約
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夏のお風呂上がりの汗をどうにかしたい
バスローブ便利ですよ!
2023.01.15
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【40代女性】自分に似合う香水の見つけ方
やりたいことやろう!
2022.06.27
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趣味(グルメ・旅行など)
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歯医者でほめられる磨き方!歯の磨き残し改善方法
1回の歯磨きで20分近くかけてます。
2022.03.25
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あすけんアプリで全て適正ゾーンを取った食材&メニュー
パラメーター割り振り的な??
2022.03.04
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肺炎の後遺症
10年後に言われてビックリよー。
2022.01.22
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【オススメ品】40代以降の長期旅行での疲れ予防グッズ
疲れが取れなくなってくるのよ(T_T)
2022.08.28
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グルメ
自家製ヨーグルトの水切りが失敗する原因
ヨーグルト増し増ししてます。
2021.12.23
グルメ
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家事
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フィットボクシング2でブロックが反応しないのをJUSTにするフォーム
順調につまずいています!
2022.03.04
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リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング続けやすいのはどっち?
フィットボクシングのが楽しいです!
2022.03.04
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体験
【美容皮膚科】フラクショナルレーザー体験談
フラクショナルレーザー良かったです!
2022.06.02
体験
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フィットボクシング2で前後ステップが反応しないのをJUSTにするフォーム
前後ステップ習得しました!
2021.09.26
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体験
【ダーマペン】セルフダーマローラー記録
自分で自分の顔にダーマしたことあります!
2021.09.19
体験
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体験
【美容皮膚科】ヴェルヴェットスキン体験談
大人は『時間をお金で買う』 美容皮膚科良かったです。
2021.09.19
体験
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フィットボクシング2で左右ダッキングやウィービングが反応しないのをJUSTにするフォーム
パンチでJUST出るならダッキングでもJUST出せます!
2022.03.04
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湿疹・あせもが治らない原因は水虫だった
水虫って体にも発症するんですね。
2021.08.31
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横向き寝での下側のお尻のたるみを鍛える方法
中年期に入ると体鍛えないとダメですね(T_T)
2022.03.20
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フロスが歯に引っかかって取れない時の対処法
引っかかると焦りますよね(T_T)
2022.03.25
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格安糸ようじでオススメはこの2品
歯間大事よ!
2021.07.31
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【即効性あり】バランスボールで自分で肩こり首こりを治す方法
バランスボールいいですよ!
2023.11.12
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他人の死と自分の死
難しい
2022.01.22
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匂いがわからないがずっと続く~30年経過した母~
母はかれこれ30年以上匂いがわからないようです。
2021.07.31
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リングフイットアドベンチャーで1kg痩せるには
リングフイットアドベンチャーは運動不足解消になります!
2022.03.04
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体験
しまなみ海道をタンデム自転車で走ると何時間かかるか
10km/h〜15km/hくらいでみておけば大丈夫ですよ。
2021.08.15
体験
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旅行
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鼻炎が年々酷くなるので舌下治療をはじめた
シダキュア(舌下錠)で花粉症治療はじめました。
2023.03.10
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【断食ダイエット】合計5日間ファスティングやってみた
断食期間2日で体脂肪率3.6%減しました。
2020.09.22
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【ダイエット】脱砂糖した方法
砂糖摂取量は少ないです。
2022.02.27
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ピップエレキバン20代からはじめました
一生もつので、高磁石のものがオススメです。
2023.06.27
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面倒くさくないドライシャンプーオススメは手袋!
ドライシャンプーは手袋がオススメ!
2020.08.28
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【無印良品の脚付きマットレス】ボンネルコイルのダブルサイズが無くてショック!
ポケットコイル+エアウィーヴで寝ています。
2020.08.28
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ビフィーナSで改善されたこと
ビフィーナSで睡眠の質が上がりました!そのため肌にも変化がありました。
2020.08.28
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【女心】同窓会でオシャレに見えたい!女友達に負けたくない!
いつまでもキレイな自分を見せたいですよね(*^^*)
2020.10.10
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